💁♀️特徴
角質肥厚やターンオーバーの乱れにより、肌が硬くざらつく状態
化粧水やスキンケアが浸透しにくく、メイクのノリも悪い
くすみや毛穴目立ちも伴いやすい
👍良いところ
角質ケアやターンオーバー改善がうまくハマると、ツルンとした肌触りに戻りやすい
肌表面のケアを見直すきっかけになり、自分の肌周期を理解しやすい
⚠️気をつけるところ
ごわつきを「汚れ」と勘違いして、過度にスクラブやピーリングを行うと肌を傷める
ターンオーバーが乱れたままだとエイジングも進行しやすい
💡ケアのポイント
軽めのピーリングや酵素洗顔で不要な角質を優しく落とす
保湿ケアや美容液で肌の生まれ変わりをサポートする
ビタミンやミネラルを含む食事や十分な睡眠でターンオーバーの正常化を図る
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